외모 나이 계산기 10선

1. 모공이 크고 넓으면 3살이 많아 보인다. 자외선에 많이 노출되거나 모공에 노폐물이 쌓여서 막히면 모공이 넓어진다. 전문가들은 레티노이드와 살리실산 제품으로 피부를 정돈하고 외출 시에는 반드시 선크림을 발라 피부가 자외선에 의해 탄력을 잃지 않도록 예방해야 한다고 조언한다.

2. 가슴팍에 기미가 있으면 10살이 많이 보인다. 막 20세가 된 여성들 중에서 몇몇은 가슴팍에 기미가 생기는데 전문가들은 하이드로퀴논(멜라닌 억제제)을 바르면 기미를 줄일 수 있다고 조언한다. 야외 활동 시 가슴이 많이 파인 옷은 되도록이면 자주 입지 않고 선크림을 발라 주어야 한다.

3. 손톱이 두껍고 누런 색이면 5살이 많아 보인다. 연구 결과 손톱이 깨끗이 관리되어 있지 않을 경우 더 나이가 들어 보이는 것으로 나타났으며, 전문가들은 손톱에 비타민과 보습제가 부족하지 않도록 해야 한다고 조언한다.

4. 잇몸이 낮아져 있으면 10살이 많아 보인다. 30세가 넘으면 잇몸은 낮아지기 시작한다. 따라서 잇몸을 건강하게 잘 유지해야 한다. 세균에 감염되지 않도록 예방하는 것이 중요하다.

5. 속눈썹이 풍성하면 3살이 어려 보인다. 머리카락과 같이 속눈썹도 풍성하면 어려 보인다. 평상시에 속눈썹을 잘 관리해야 하는데, 예를 들면 화장을 지울 때 속눈썹을 비비지 않는 것이 좋다.

6. 눈썹이 짙으면 5살이 어려 보인다. 여성도 나이가 들수록 눈썹 숱이 적어진다. 전문가들은 눈썹을 너무 자주 뽑지 말고 너무 힘을 주지 말라고 조언한다.

7. 입술이 통통하면 5살이 어려 보인다. 연구 결과 입술이 통통한 여성이 더 어려 보이는 것으로 나타났다. 전문가들은 외출 시 입술에도 자외선 차단제를 반드시 바를 것을 조언한다. 위, 아래 입술의 비율은 1:2 정도가 적합하므로 화장을 할 때 참고한다.

8. 볼이 통통하면 4살이 어려 보인다. 연구 결과 40세 이하의 여성 중 체질량 지수가 약간 높은 여성이 마른 여성에 비해 더 어려 보이는 것으로 나타났다. 살집이 있을 경우 볼 살이 더 통통하기 때문이다. 식사량을 줄여서 다이어트를 할 경우 얼굴이 마르고 피부가 쳐지기 때문에 더 나이가 들어 보인다.

9. 손등에 혈관이 울퉁불퉁하게 나와 있을 경우 7살이 더 많아 보인다. 혈관이 튀어나오는 것은 골질 소실, 근육 수축, 지방 소실 등에 의한 결과인데 구기 종목 등 운동은 손 근육에 힘을 길러줄 수 있다. 칼슘과 비타민A를 충분히 섭취하는 것도 도움이 된다.

10. 머리 숱이 많으면 3살이 어려 보인다. 몸에 털이 풍성할수록 어려 보인다. 엽산과 철분이 많이 들어있는 식품을 섭취하면 두피에 충분한 영양을 공급할 수 있다.


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